10 Motivi Per L'Igiene Personale


10 Motivi Per L'Igiene Personale

Igiene Il personale appropriato si riferisce a prendersi cura di ogni aspetto del tuo corpo, mantenendolo pulito in modo che appaia il meglio. L'igiene di base dovrebbe essere insegnata ai bambini in tenera età per aiutare a stabilire buone abitudini. I genitori possono rinforzare il buon comportamento igienico creando routine ed essendo buoni modelli di ruolo. Le pratiche di igiene personale comprendono il bagno, il lavaggio delle mani, la pulizia dei capelli e la pulizia dei denti. I tuoi mondi personali, sociali e professionali sono influenzati dalle abitudini igieniche.

Prevenzione delle malattie

Lavarsi spesso le mani per prevenire la diffusione della malattia, come afferma la Clinica Mayo. Ogni volta che usi il bagno, prima di uscire dall'area lavati le mani per eliminare i germi. Lavarsi le mani prima di maneggiare il cibo, mangiare o rimuovere le lenti a contatto.

Bel sorriso

La maggior parte delle persone desidera mantenere i propri denti e avere un sorriso attraente. Ciò richiede frequenti lavaggi e buone abitudini dentali. Se non riesci a lavarti i denti, sarebbero più inclini a macchiare, decadere e forse lasciarti cadere. Secondo l'American Academy of Periodontology, il regolare spazzolamento e il filo interdentale possono ridurre significativamente il rischio di malattie gengivali, che possono causare l'alitosi o, peggio, la perdita dei denti.

Costi di assistenza medica inferiori

Mentre rallenta la diffusione della malattia, una buona igiene si traduce in costi sanitari inferiori. Spazzolare i denti e tenerli puliti potrebbe eliminare le visite inutili dal dentista e dal medico, il che consente di risparmiare denaro.

Prevenzione della forfora

Una buona igiene include lavare i capelli e lavarli regolarmente per prevenire cuoio capelluto, forfora e altre malattie. È imbarazzante dare un'occhiata alla tua maglietta scura e vedere scaglie di pelle bianca che tutti probabilmente hanno già notato.

Autostima

Quando sei pulito, ti sentirai molto meglio con te stesso rispetto a quando sei sporco. Le persone reagiranno in modo più positivo nei tuoi confronti, il che aiuterà anche a migliorare la tua autostima.

Attrazione sessuale

È più probabile che attragga il sesso opposto se pratichi una buona igiene. Capelli sporchi, denti macchiati e alitosi possono impedirti di avere una relazione nella tua vita.

Accettazione sociale

Una buona igiene è essenziale per l'accettazione sociale, perché la maggior parte delle persone non vuole stare con altre persone sporche o maleodoranti. I bambini che praticano una buona igiene eliminano uno dei motivi principali per cui altri bambini li prendono in giro o li intimidiscono.È triste vedere qualcuno nel cortile farsi prendere in giro dal cattivo odore o dai capelli sporchi.

Accettazione professionale

La maggior parte dei datori di lavoro preferisce impiegati puliti e ben assistiti. Una buona igiene può fare la differenza nella tua assunzione e promozione.

Essere un modello di ruolo

I genitori dovrebbero dare il buon esempio ai vostri figli praticando una buona igiene. I bambini hanno più probabilità di fare ciò che fai, rispetto a quello che dici.

Prevenzione del dolore

La malattia parodontale può causare dolore cronico in bocca in fase avanzata, riferisce l'American Academy of Periodontology. La principale causa di malattie gengivali è l'accumulo di placca, che può essere ridotta con una corretta igiene orale.

Video Tutorial: 10 MOTIVI PER SALTARE LA SCUOLA.

Ti Piace? Condividi Con I Tuoi Amici: