Vantaggi Di Bere Tè Al Gelsomino Verde


Vantaggi Di Bere Tè Al Gelsomino Verde

Green jasmine tea non è altro che tè verde aromatizzato con fiori di gelsomino. I benefici del tè verde sono ancora in fase di studio, ma non vi è alcun dubbio sugli alti livelli di antiossidanti che contiene. Il gelsomino è apprezzato per il suo aroma dolce e il sapore delicato dei suoi fiori bianchi, che rende il tè verde bevente al gelsomino tanto piacevole quanto salutare.

Antiossidanti

I tè verdi contengono alti livelli di antiossidanti, una difesa naturale contro i radicali liberi, che possono danneggiare il DNA e distruggere le cellule, portando gli scienziati a credere che contribuiscono all'invecchiamento, alle malattie cardiache e il cancro. Secondo gli esperti del Medical Center dell'Università del Maryland, gli antiossidanti attaccano i radicali liberi prodotti nel nostro corpo in modo naturale e dall'esposizione a tossine ambientali, come i raggi UV del sole e il fumo di sigaretta.

Relief per l'artrite

Secondo MedlinePlus, studi preliminari suggeriscono che il tè verde può aiutare a fermare la degradazione della cartilagine e l'infiammazione causati da artrite, anche se molti altri studi sono necessari per confermare questo.

Pressione sanguigna

Uno studio del 2000 dell'Università cinese di Hong Kong ha testato composti estratti dal tè verde al gelsomino chiamato "epicatechina". Lo studio ha dimostrato che, nei ratti, le epicatechine rilassavano le arterie che erano strette, consentendo al sangue di fluire più liberamente. Sono necessari molti altri studi per essere sicuri che questo effetto sia lo stesso negli esseri umani.

Antistress

Uno studio del 2005 condotto presso l'Università di Kyoto e pubblicato sull'European Journal of Applied Physiology ha testato gli effetti degli aromi di gelsomino e lavanda su 24 volontari sani. Lo studio ha concluso che "... la bassa intensità dell'odore del tè al gelsomino ha effetti sedativi sull'attività del sistema nervoso autonomo e sugli stati d'animo".

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