Le Donne Incinte Possono Mangiare La Liquirizia Nera?


Le Donne Incinte Possono Mangiare La Liquirizia Nera?

Quando sei incinta naturalmente vuole fare tutto il possibile per proteggere il vostro bambino non ancora nato e garantire che la gravidanza sia il più sana possibile. Potresti non sapere che godersi un occasionale pezzo di liquirizia potrebbe essere dannoso. Sfortunatamente contiene una sostanza chimica che può danneggiare il tuo bambino prima della nascita. Non dovresti consumare la liquirizia nera durante la gravidanza e dovresti continuare ad evitarlo durante l'allattamento.

Il tasto

Anche se la maggior parte della gente pensa di liquirizia come un dolce, in realtà è la radice di una pianta pianta conosciuta come Glycyrrhiza glabra è stato usato dagli esseri umani per migliaia di anni come un dolcificante e un farmaco. La pianta cresce in Europa e in Asia, e nel corso degli anni ha curato le afte, ulcere gastriche e indigestione, eczema e anche il comune raffreddore. I prodotti della liquirizia, che includono dolci, integratori e tisane contengono l'estratto dalla radice della pianta.

Effetti

Grandi quantità di liquirizia, più di 20 g al giorno, possono influenzare il sistema surrenale, che può causare problemi cardiaci, mal di testa e pressione alta. Se sei incinta, può anche interferire con le barriere naturali che impediscono agli ormoni dello stress di attraversare la placenta al feto. Secondo uno studio pubblicato nel 2010 sulla rivista medica "Psychoneuroendocrinology", questa esposizione può portare a livelli più elevati di ormoni dello stress nel bambino dopo la nascita.

Risultati

L'eccessiva esposizione ai liquirizia durante la gravidanza può potenzialmente portare a problemi comportamentali nei bambini, secondo uno studio pubblicato sul "American Journal of Epidemiology" (American Journal of Epidemiology) nel novembre 2009. In In questo studio, i ricercatori hanno esaminato i bambini che erano stati esposti a diversi livelli di liquirizia durante la gravidanza. Hanno scoperto che i bambini che erano esposti alle più alte quantità mostravano ricordi e abilità verbali peggiori, insieme ad un aumento dell'aggressività e dei comportamenti di deficit dell'attenzione.

Considerazioni

Non tutti i dolci di questo stile usano la radice di Glycyrrhiza glabra come agente aromatizzante. Infatti, secondo il produttore di caramelle Hershey, alcune forme di liquirizia nera contengono in realtà anice erba invece di glycyrrhiza glabra. Altri prodotti che contengono entrambi. Pertanto, se sei incinta, dovresti leggere gli ingredienti nei contenitori prima di decidere ed evitare quei dolci che elencano "estratto di liquirizia" o "estratto di radice di liquirizia" come ingrediente.

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