Puoi Liberarti Delle Rughe Sulla Fronte Con L'Esercizio?


Puoi Liberarti Delle Rughe Sulla Fronte Con L'Esercizio?

Le linee sulla fronte e le rughe permanenti vicino alle sopracciglia potrebbero essere un aspetto normale dell'invecchiamento, anche se possono anche essere il prodotto di un'eccessiva esposizione al sole o semplicemente a causa delle espressioni facciali comuni se alzare le sopracciglia o accigliarsi fanno parte del linguaggio del corpo. Gli esercizi facciali possono essere un modo naturale per ritardare la progressione delle rughe sulla fronte senza dover ricorrere a procedure cosmetiche invasive.

Combina la forza di gravità con esercizi facciali che possono aiutarti a liberarti delle rughe sulla fronte prominente. Usa un lettino o una sedia reclinabile come kit, sdraiati in modo che il tuo corpo sia piatto e la tua testa penda oltre il bordo del mobile. Alza le sopracciglia più in alto che puoi; Allo stesso tempo, apri gli occhi. Tieni premuto per cinque secondi, quindi rilassati. Dermaxime, un produttore di prodotti anti-età per la cura della pelle, raccomanda di eseguire questo esercizio in una serie di cinque ogni giorno.

Secondo Skin Care for Wrinkles, una guida per il trattamento anti-rughe online, è possibile eliminare le rughe sulla fronte rinforzando i muscoli nella parte superiore del viso. Afferrare delicatamente l'osso orbitale (dove si trova il sopracciglio) con il pollice e l'indice. Alza le sopracciglia mentre si tiene l'osso senza forza. Usa le dita per spingere il sopracciglio verso il basso e resisti a sollevare la pelle. Dovresti sentire la pelle levigata sulla fronte mentre fai l'esercizio. Fai 10 ripetizioni al giorno.

Crea facce buffe per ridurre le rughe sulla fronte senza riempimenti o interventi chirurgici. Abbassa il più possibile le sopracciglia. Allo stesso tempo, cerca di arricciare il naso e allargare le narici. Questo esercizio può sembrare strano e difficile da raggiungere nei primi tentativi, secondo Dermaxime. Cinque combinazioni di questa ripetizione di movimenti possono aiutarti a lisciare la tua fronte.

Consiglio

Oltre all'esercizio, puoi ritardare la formazione di rughe sulla fronte proteggendoti dal sole. Applicare una protezione solare ampia sulla fronte o utilizzare un cappello con un'ampia visiera per limitare l'esposizione ai raggi nocivi.

Video Tutorial: Come togliere le rughe sulla fronte- Joanna Hakimova.

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