Suggerimenti Per La Cura Dei Capelli Dopo Il Bagno


Suggerimenti Per La Cura Dei Capelli Dopo Il Bagno

Nuoto è un'ottima forma di esercizio fisico, che brucia fino a 200 calorie in mezz'ora di giri vigorosi in piscina come dice Fitwatch. com; Ma tutto il cloro presente nelle piscine tradizionali può rendere i capelli secchi, fragili e persino verdastri. Dovresti prenderti cura dei tuoi capelli dopo aver nuotato per fermare gli effetti che il cloro può avere sui tuoi capelli. Acquista buoni prodotti per mantenere i capelli idratati e sani dopo il nuoto.

Pulizia

Portare uno shampoo schiarente quando si va in piscina. Immediatamente dopo il nuoto, entrare nella doccia e applicarlo ai capelli, raccomanda WomanJunction. com. Se hai i capelli con un colore chiaro o con riflessi, il cloro può lasciare le porzioni chiare con un colore verdastro nel tempo. La rimozione del cloro immediatamente dopo il nuoto può aiutare a sciacquare e pulire i capelli per preservare il colore.

Acitify

Utilizzare un balsamo emolliente ricco dopo lo shampoo per contrastare gli effetti dell'asciugatura del cloro, consiglia DailyGlow. com. Cerca un balsamo appositamente formulato per i capelli asciutti e quando fai la doccia dopo il nuoto, applicalo sulle punte e poi lavoralo su, lungo i capelli. Utilizzare un pettine a denti larghi per distribuirlo uniformemente e ridurre i grovigli. Lasciare riposare per almeno due minuti prima di sciacquarlo, in modo da infondere ulteriore umidità.

Deep Conditioning

Se nuoti avidamente, un trattamento di condizionamento profondo settimanale può dare ai tuoi capelli una quantità extra di umidità, afferma PioneerThinking. com. Mentre in farmacia puoi trovare una varietà di trattamenti di condizionamento profondi, puoi crearne uno da solo nella tua casa con meno soldi. Basta mescolare un avocado (vocado) intero, schiacciato e sbucciato, con un uovo e un cucchiaio di olio d'oliva. Applicalo sui tuoi capelli e poi indossa una cuffia per la doccia. Sedersi in un luogo caldo per 30 minuti prima di sciacquarlo.

cuffia

Per proteggere i capelli mentre siete in acqua e per la cura dopo il nuoto deve non essere così estesa, dovrebbe indossare una cuffia, raccomanda la School of Public Health di Harvard. Questi tappi si adattano ai capelli che rimangono quasi asciutti e protetti dalle sostanze chimiche presenti nella piscina. Mentre potrebbe essere strano indossarlo all'inizio, puoi semplificare la tua successiva routine di cura dei capelli e lasciarla più sana.

Taglio dei capelli

Un appassionato di nuoto dovrebbe considerare i capelli più corti per proteggerlo dopo il nuoto.Le sostanze chimiche nella piscina possono causare la fioritura e punte asciutte, che possono aumentare fino a coprire l'intera ciocca di capelli. Ciò provoca capelli secchi e crespi senza forza. Un taglio di capelli corto e fresco può semplificare la routine di cura dei capelli, quindi sarà più veloce e più facile se prendi sul serio la corsa del nuoto.

Video Tutorial: CURA DEI CAPELLI: 8 ERRORI DA NON FARE (ASSOLUTAMENTE) CON LO SHAMPOO!.

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