Bevande Ad Alto Contenuto Proteico E La Chirurgia Bariatrica


Bevande Ad Alto Contenuto Proteico E La Chirurgia Bariatrica

Originariamente sviluppato nei primi anni Dal 1960, la chirurgia bariatrica offre un'opzione per i pazienti in sovrappeso e obesi che cercano di migliorare la loro qualità della vita attraverso la perdita di peso. Anche se la chirurgia bariatrica non dovrebbe essere la prima opzione nella ricerca di perdere peso, è un'opzione praticabile per coloro che hanno lottato in passato per perdere peso senza successo. La maggior parte dei centri di chirurgia bariatrica richiede che i pazienti soddisfino diversi criteri prima dell'intervento chirurgico, tra cui un indice di massa corporea (BMI) di almeno 40 o un BMI di 35-40 e una condizione medica seria. che può essere migliorato con la chirurgia bariatrica.

tipi di chirurgia bariatrica

Ci sono tre tipi principali di chirurgia bariatrica: laparoscopica bendaggio gastrico regolabile, bypass gastrico e la sleeve gastrectomy. La fascia gastrica è generalmente considerata la meno invasiva. In questo intervento, una piccola fascia viene posizionata intorno alla parte superiore dello stomaco, creando una piccola sacca. La banda può essere regolata per essere più stretta o meno stretta. Nel bypass gastrico, il chirurgo crea una piccola sacca nello stomaco dividendolo e collegandolo con l'intestino tenue. La gastrectomia della manica riduce le dimensioni dello stomaco e lo trasforma in un tubo stretto. In tutte e tre le procedure, il volume dello stomaco è notevolmente ridotto ei pazienti si sentono pieni molto più velocemente.

Importanza delle proteine ​​

Le proteine ​​sono importanti per tutti, ma ancora più importanti nei pazienti che si sottopongono a un intervento chirurgico per perdere peso. Perdendo peso rapidamente dopo l'intervento chirurgico, i pazienti perdono tutti i tipi di tessuto corporeo, inclusi muscoli e grasso. Per combattere la perdita di massa muscolare, i pazienti bariatrici hanno tra 60 e 80 grammi di proteine ​​al giorno. Generalmente è considerato il modo migliore per ottenere questa proteina da fonti di cibo, ma se ciò non è possibile a causa di intolleranze alimentari o restrizioni quantitative, è accettabile un supplemento di bevande proteiche.

Non tutti i supplementi sono uguali

Se si considera un integratore proteico, evitare bevande sostitutive del pasto commerciale. In generale, queste bevande non contengono quantità adeguate di proteine ​​e sono ad alto contenuto di carboidrati e grassi. Ai fini dell'integrazione, la bevanda proteica deve contenere da 15 a 25 grammi di proteine ​​e meno di 200 calorie per porzione. Se mescoli una polvere proteica, puoi usare latte scremato per aumentare il contenuto proteico.

Nutrizione bariatrica generale

I pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica devono essere costantemente consultati con il loro chirurgo e un dietista registrato.Dopo l'intervento, è necessario seguire un regime di integrazione di vitamine e minerali. Richiedi esami di laboratorio ogni anno per assicurarti di non avere carenze vitaminiche. Oltre a sforzarsi di consumare da 60 a 80 grammi di proteine ​​al giorno, i pazienti bariatrici dovrebbero provare a gustare un'ampia varietà di cibi provenienti da tutti i gruppi. I pazienti con bypass gastrico dovrebbero evitare cibi ad alto contenuto di zuccheri poiché questi alimenti possono causare la sindrome da dumping, con conseguenti dolori addominali, nausea e diarrea. Mantenendo la conformità dopo l'intervento chirurgico, i pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica possono godere di una vita più sana con meno problemi di salute a lungo termine.

Video Tutorial: Clean Food vs. Dirty Food - Quali alimenti scegliere e quali evitare? (1.

Ti Piace? Condividi Con I Tuoi Amici: