Epsom Piede Sale


Epsom Piede Sale

Il sale Epsom solito si scioglie in acqua calda ed è usato localmente per lenire il dolore ai piedi e migliorare la circolazione. Alcuni medici suggeriscono bagni e applicazioni del sale Epsom per trattare il fungo dell'unghia del piede e il piede dell'atleta. In assenza di studi scientifici, i medici non sono sempre d'accordo sul merito di questo sale come trattamento per i piedi. Consultare sempre il proprio medico prima di usare il sale Epsom per trattare una condizione medica.

Cos'è il sale Epsom?

Il sale di Epsom è solfato di magnesio in forma di cristalli o gel, il cui nome deriva dal paese di Epsom, in Inghilterra, dove è stato scoperto ed estratto nel XVI secolo. Il sale Epsom si dissolve in acqua calda ed è usato localmente per alleviare i muscoli rigidi e le contusioni. In assenza di studi scientifici, i medici non sono d'accordo sul merito del sale Epsom come trattamento per i piedi. Consultare sempre il proprio medico prima di usare il sale Epsom per trattare una condizione medica.

Tipi di trattamenti per i piedi con il sale Epsom

Storicamente, sale di Epsom è stato un trattamento medico popolare che a volte sciolto in acqua e bevuto come lassativo. Attualmente, è usato localmente come trattamento per i piedi nei bagni caldi dell'acqua e nelle immersioni dei piedi. L'Università del Maryland Medical Center consiglia un tuffo di 10 minuti, due o tre volte alla settimana in una Cuba di acqua calda in cui 1/2 tazza di sale Epsom sciolto.

Caratteristiche e vantaggi

Il sale Epsom si dissolve facilmente in acqua. Questa caratteristica può contribuire alla sua popolarità come componente di sali da bagno commerciali e ammollo del piede, un comune rimedio casalingo per i piedi doloranti o i piedi feriti. C'è una prova aneddotica che immergendo i piedi nel sale Epsom aiuta il corpo ad assorbire rapidamente il magnesio e il solfato. Il dott. Ray Sahelian, medico e autore a Los Angeles, suggerisce sul suo sito Web che immergendo i piedi nel sale Epsom aiuta il corpo ad eliminare le tossine e i metalli pesanti.

Dichiarazione di un esperto

I medici non sono d'accordo sui benefici dell'uso di sale Epsom per problemi ai piedi. Sul loro sito, il dottor Joshua Kaye, un podologo la cui pratica si trova a Los Angeles, suggerisce che è il calore dell'acqua in un pediluvio con sale di Epsom fornire sollievo riportato da alcuni utenti. Si noti che gli effetti di essiccazione del sale possono seccare e persino causare prurito nella pelle. Sahelian ritiene che il sale Epsom sia un potenziale trattamento per vari trattamenti della pelle. Si riferisce a una quantità di prove aneddotiche per spiegare la popolarità del sale Epsom come trattamento per i piedi.

Precauzioni

Sebbene il sale Epsom sia stato usato per secoli nella medicina popolare, non esiste un corpo di ricerca scientifica sugli esseri umani per verificare l'efficacia del sale come trattamento per i problemi del piede. Come con qualsiasi sale, il sale Epsom è un agente essiccante in grado di asciugare la pelle. Evitare di prenderlo internamente in grandi quantità senza l'approvazione del proprio medico. Quando si immergono i piedi nel sale Epsom, informare sempre il medico dei cambiamenti inusuali nelle condizioni dei piedi. Per i problemi persistenti nei piedi, consultare un medico o uno specialista del piede.

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