Casa Rimedi Per Bloccare L'Assorbimento Dei Carboidrati


Casa Rimedi Per Bloccare L'Assorbimento Dei Carboidrati

I carboidrati sono presenti nel cibo e sono degradati dal corpo per ottenere energia. Troppi carboidrati possono indurre aumento di peso. Tuttavia, ci sono modi per evitare che ciò accada, e uno dei più efficaci sono integratori a base di erbe. Una volta consumati, questi integratori bloccheranno l'assorbimento dei carboidrati dal corpo.

Prendi una capsula da 500 mg di estratto di fagioli rossi 30 minuti prima di consumare un pasto a base di carboidrati. Phaseolus vulgaris è l'ingrediente attivo in questi fagioli. Funziona inibendo la degradazione dei carboidrati a zuccheri. I carboidrati che non si trasformano in zuccheri non saranno assorbiti dal corpo o convertiti in grasso.

Prendi una compressa da 500 microgrammi (mcg) di cromo picolinato una volta al giorno. Questo integratore può ridurre l'assorbimento del corpo dei carboidrati mentre aumenta il metabolismo per bruciare i grassi. L'uso quotidiano di cromo picolinato regola anche i livelli di glucosio e di colesterolo nel sangue.

Prenda una compressa da 500 mg di salacia oblonga una volta al giorno, preferibilmente prima di colazione. Questa erba ayurvedica blocca la capacità del sistema digestivo di digerire e degradare i carboidrati. Invece, sono semplicemente eliminati attraverso la materia fecale.

Prendi una capsula di garcinia da 1.000 mg 30 minuti prima dei pasti ogni giorno. Questa erba ayurvedica impedisce al tuo corpo di trasformare i carboidrati in grassi. È un ottimo integratore per il controllo del peso e può anche aiutare a ridurre i livelli di colesterolo e diminuire l'appetito.

Avvertenze

È necessario consultare il proprio medico prima di assumere questi supplementi e prima di iniziare qualsiasi programma per perdere peso.

Video Tutorial: Il metabolismo dei carboidrati (glucidico): le cose essenziali da sapere.

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