Per Quanto Tempo Puoi Rimanere In Acqua Fino A Quando Non Senti L'Ipotermia?


Per Quanto Tempo Puoi Rimanere In Acqua Fino A Quando Non Senti L'Ipotermia?

L'ipotermia è dove il corpo perde più velocemente di quanto si produce calore. Riduce la temperatura interna del corpo, che può mettere a rischio la salute e portare alla morte. Può iniziare in acqua calda fino a 70° F (21° C), il corpo si raffredda più velocemente nell'acqua che nell'aria. L'ipotermia lieve riduce la temperatura del core dai suoi gradi normali di 98, 6 a circa 96° F (da 37 a 35, 5° C). Più a lungo rimani in acqua, più bassa sarà la tua temperatura, quindi è imperativo che tu esca immediatamente dall'acqua una volta che i sintomi dell'ipotermia iniziano ad apparire.

Esposizione all'acqua

Il tuo corpo si raffredda almeno 32 volte più velocemente nell'acqua rispetto all'aria fredda. L'impatto dell'acqua fredda può avere un effetto drammatico sul tuo corpo, immediatamente, dal primo respiro al rapido insorgere del torpore alle estremità. A basse temperature, le tue possibilità di sopravvivenza si riducono da ore a minuti in base al tempo che trascorri in acqua. Poiché l'ipotermia lieve può comparire in acqua a temperature di 70° F (21 gradi Celsius), uscire dall'acqua il più presto possibile una volta che si mostrano i segni.

Livelli di ipotermia

Nel momento in cui inizi a tremare in modo incontrollabile, è comparsa leggera ipotermia. Questa fase dura fino a quando la temperatura interna scende a 96° F (35,5° C). L'ipotermia moderata si verifica quando la temperatura corporea si colloca tra 93 e 95° F (da 33 a 35° C). Sarai abbagliato e confuso, inizierai a trascinare le parole e prendere decisioni irrazionali, come provare a toglierti i vestiti. Le tue abilità motorie saranno compromesse. La temperatura corporea tra 86 e 92° F (da 30 a 33° C) indica grave ipotermia e un'emergenza immediata potenzialmente letale.

Sopravvivere nell'acqua

Rimanere nell'acqua fa perdere calore ad un ritmo molto più alto. La tua migliore possibilità di sopravvivenza è uscire immediatamente dall'acqua. Se sei caduto in acqua, prova a tornare alla tua barca o alla terraferma il prima possibile. Se la tua barca è affondata, vai in cima per ridurre la tua esposizione all'acqua. Se non sei solo, stringiti con un'altra persona nell'acqua per risparmiare calore.

Nuota o galleggia nell'acqua

Se sei da solo nell'acqua senza aiuto, hai due opzioni. Puoi nuotare in un posto più sicuro o galleggiare nell'acqua in attesa del tuo salvataggio. Il nuoto è l'opzione più dinamica, ma perderai il calore prezioso dal tuo corpo più velocemente. Questo può ridurre la probabilità di sopravvivenza di oltre il 50 percento. Quanto tempo riesci a sopravvivere galleggiando nell'acqua dipende da quanto è freddo.

Aspettativa di sopravvivenza

A temperature dell'acqua tra i 70 e gli 80° F (da 21 a 26° C), l'affaticamento o la perdita di coscienza iniziano ad apparire dopo 3-12 ore.Il tuo tempo di sopravvivenza è di 3 ore indefinitamente. A temperature dell'acqua tra i 15 ei 21° C, il tempo necessario all'esaurimento o alla perdita di coscienza è di 2-7 ore, con un tempo di sopravvivenza previsto nell'acqua tra le 2 e le 40 ore. La temperatura dell'acqua tra i 50 ei 60° F (da 10 a 15° C) consente da 1 a 2 ore di soccombere all'esaurimento o alla perdita di coscienza, con un tempo di sopravvivenza previsto nell'acqua da 1 a 6 ore. Temperature più pericolose tra 40 e 50° F (4 e 10° C) consentono da 30 a 60 minuti prima di soccombere all'esaurimento o perdita di coscienza, con un tempo di sopravvivenza previsto in acqua da 1 a 3 ore.

Pericolo immediato

A temperature dell'acqua tra 32, 5 e 40° F (da 0 a 4° C), sono sufficienti da 15 a 30 minuti fino a quando si verifica affaticamento o perdita di conoscenza. A questo punto, il tempo di sopravvivenza previsto nell'acqua è solo tra 30 e 90 minuti. Qualunque cosa al di sotto dei 32° F (0° C) è una minaccia imminente. Puoi perdere conoscenza in meno di 15 minuti e morire in 45 minuti o meno.

Video Tutorial: Fabri Fibra - Stavo Pensando A Te.

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