Quante Calorie Ci Sono In Una Fetta Di Torta Di Carote?


Quante Calorie Ci Sono In Una Fetta Di Torta Di Carote?

pensi che la torta di carote è sano perché contiene un vegetale, ma Questo dolce è solitamente riempito con olio, burro, crema di formaggio e zucchero, così come le carote, rendendo difficile l'inserimento in una dieta ipocalorica. La scelta di una versione di una torta a strato singolo o di una versione sana può aiutarti a ridurre le calorie consumate quando ti godi una fetta di torta di carote.

Calorie classica torta

carote Una fetta di una torta tradizionale da 9 pollici, torta di carote a due strati con glassa di crema di formaggio può contenere fino a 854 calorie, 480 di queste calorie provengono da grassi. Optare per una fetta della versione a strato singolo di torta di carote e continuerai a consumare 670 calorie, con 420 calorie dai grassi.

versioni sane

ridurre l'olio della metà la torta, rimuovere il burro in glassa di crema di formaggio e aggiungere ananas (ananas) tritato e siero di latte in pastella di torta grasso non per mantenere i risultati bagnato in una torta di carote a strato singolo con 342 calorie per fetta, di cui 153 provenienti da grassi. Usare solo un filo di glassa in una torta simile fatta in un tegame piegato a forma di anello in grado di tagliare le calorie ancora di più per la vostra torta ha solo 210 calorie, con solo 45 calorie da grassi.

Video Tutorial: Torta Camilla alle Carote - Ricetta.it.

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