Come Accelerare Contrazioni Del Lavoro


Come Accelerare Contrazioni Del Lavoro

Le contrazioni spesso Sono deboli e irregolari nella fase iniziale nota come lavoro prematuro. Le contrazioni irregolari possono causare un travaglio più lungo e prematuro che a volte dura diversi giorni. I pericoli di essere nel lavoro per un lungo periodo di tempo includono la disidratazione e spossatezza fisica, ognuno dei quali può influenzare la salute del bambino non ancora nato. A volte possono essere necessari farmaci per aiutare a regolare le contrazioni e accelerare il travaglio. Se vuoi una nascita senza usare droghe, ci sono alcune tecniche che puoi provare per le contrazioni in modo naturale.

Cammina. Ciò consente al tuo corpo di lavorare con gravità per portare il bambino nella posizione corretta per il parto. La pressione sulla cervice può causare contrazioni più forti e più regolari. Non camminare se senti dolore o fastidio quando lo fai, e riposa regolarmente per evitare di essere esausto.

Bere una o due tazze di tè alle foglie di lampone rosso. Questo tè tonifica i muscoli uterini e pelvici, rendendo le contrazioni più forti e più efficienti. Funziona meglio se inizi a prenderlo quando hai 34 settimane di gravidanza, ma puoi farlo anche mentre sei in travaglio. Ti aiuterà anche a rimanere idratato.

Urina spesso, soprattutto se bevi molta acqua o se sei collegato a liquidi per via endovenosa. Una vescica piena può impedire alla testa del bambino di cadere. In generale, le contrazioni diventano più forti e più veloci una volta che la testa del bambino preme sulla cervice.

Pratica le tecniche che aiutano ad alleviare lo stress, come il massaggio o l'aromaterapia. Grave stress emotivo può causare distocia. Nella distocia emotiva si riduce la circolazione dell'utero, che provoca contrazioni irregolari e inefficaci.

Consiglio

Mangia piccoli pasti regolari, resta idratato e riposa frequentemente per mantenere il tuo corpo in condizioni ottimali per nascita e nascita.

Avvertenze

Parla con il medico, l'ostetrica o la doula se hai problemi a rilassarti.

Video Tutorial: Come Velocizzare il Lavoro Con Tubebuddy.

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