Come Essere Una Donna Sicura Di Sé E Non Ha Bisogno Di Un Uomo


Come Essere Una Donna Sicura Di Sé E Non Ha Bisogno Di Un Uomo

Una donna sicura di sé, è sicura di sé e si sente a suo agio nella propria pelle. Idelette McVicker, fondatrice e direttrice di GlobalGirl Red, afferma che le donne sicure "irradiano forza, passione e convinzione". La fiducia è semplicemente essere te stesso e abbracciare ciò che sei. Se sai dove si trovano i tuoi talenti, dovresti approfittarne e incorporare i tuoi punti di forza nella tua carriera. Indossa abiti che esprimano il tuo stile personale e la tua visione della vita, indipendentemente da come gli altri possono vederti. Se credi in te stesso, dentro e fuori, la tua fiducia risplenderà attraverso di te.

Scopri chi sei. Capire te stesso è la chiave per aumentare la tua sicurezza, dice McVicker. Scrivere un elenco dei tuoi punti di forza può aiutarti a focalizzare l'energia positiva sulle attività alle quali eccelli. Presta attenzione alla moda, ai libri, agli hobby, ai film e agli sport che ti piacciono. Concentrarti su ciò che ti piace ti aiuterà a conoscerti meglio e ad avere più fiducia.

Trascorri del tempo da solo. Prendersi una pausa dall'uomo della tua vita può aiutarti a capire chi sei. Alcune donne ritengono che trascorrere molto tempo con un uomo le costringa ad adeguarsi alle loro opinioni su varie situazioni e, nel tempo, la donna potrebbe perdere il suo senso di identità. Lo psicoterapeuta Marcos Sichel dice che una ragione potrebbe essere perché "gli uomini hanno difficoltà a essere umili e le donne hanno difficoltà a far fronte alla mancanza di autostima".

Non essere intimidito. Se l'uomo che incontri ti intimidisce e ti fa sentire meno sicuro, è necessario liberarsene o non permettergli di intimidirti. L'ipnoterapeuta Anankah Chandler dice che ti immagini di spingere fuori l'intimidatore e poi visualizzi il tuo rimpicciolimento in una persona molto piccola in bianco e nero. Questo esercizio di visualizzazione invertirà i sentimenti di inferiorità e ti aiuterà a costruire la tua sicurezza.

Trascorri del tempo con i tuoi amici confidenti e single. Stare vicino ad altre persone che vivono nel modo in cui vuoi vivere può aiutarti a visualizzare come sarebbe la tua vita senza un uomo. Scopri cosa ti piace di più in ciascuna delle tue vite e lavora per incorporare quell'aspetto nella tua vita quotidiana.

Video Tutorial: Autostima femminile:come diventare una donna sicura di se stessa.

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