Come Perdere Peso Influisce Sul Tuo Viso


Come Perdere Peso Influisce Sul Tuo Viso

La parte di te il corpo in cui tendi a guadagnare più peso, sia nella parte centrale che nei fianchi e nelle cosce, è il risultato dei tuoi geni e della tua particolare fisiologia. Tuttavia, più peso guadagni e più vedrai sul tuo viso, non importa se ha la forma di una mela o di una pera. Man mano che perdi peso, potresti non vedere il tuo viso immediatamente, ma nel tempo la dimensione del tuo viso sarà ridotta e potresti sembrare più riconoscibile a te stesso e alle persone vicine a te.

Caratteristiche

Dato che tendi a conoscere il tuo volto e i volti dei tuoi amici, familiari e persino personaggi famosi preferiti, anche i più piccoli cambiamenti sono notevoli. Ciò include aumento di peso, perdita di peso, nuove rughe e piccoli interventi di chirurgia plastica o trattamenti come iniezioni di Botox. Il volto umano tende a sembrare un cuore quando si è giovani, ma attraverso l'aumento di peso e l'età, la forma può essere invertita quando la pelle inizia a dare un po 'e si guadagna volume nel doppio mento. Perdere peso può eliminare parte di quella rotondità extra delle guance e della mascella, ma l'età tende a cambiare la forma del viso, a meno che i chirurghi plastici non intervengano.

Faccia compassionevole

L'eccesso di peso allunga la pelle, indipendentemente da dove si trova. Come notato dallo specialista di medicina integrativa di Harvard, Richard Tew, qualcuno che soffre di una notevole perdita di peso, per esempio, 100 libbre (45,3 chilogrammi) possono avere una pelle in eccesso o cedevole a causa dello stiramento. Ecco perché le persone che si sottopongono a chirurgia bariatrica spesso hanno bisogno di un intervento di chirurgia plastica per indurire la pelle di solito nella parte centrale e in altre parti del corpo. Ma Tew sottolinea anche che la pelle del viso è diversa e di solito non sembra allentata e allungata dopo una maggiore perdita di peso. La pelle del viso, in parte perché non è riempita con la stessa quantità di peso extra di altre parti del corpo, è più resistente e può tornare ad un aspetto più normale quando si perde peso.

Soluzioni

Per aiutarti a perdere peso sul tuo viso, dovresti regolare la tua dieta in modo da includere nove bicchieri d'acqua al giorno di 8 once (227 millilitri). Senza abbastanza acqua, il tuo corpo tende a trattenere più umidità che può, il che porta al gonfiore. Allo stesso modo, l'alcol in qualsiasi forma può farti sembrare più gonfio sul viso, come troppo sodio. Gli alimenti trasformati, come le zuppe in scatola, hanno spesso grandi quantità di sodio, cercano prodotti a basso contenuto di sodio ed evitano di aggiungere sale agli alimenti che preparate. Tagliare 250 calorie al giorno dalla tua dieta e bruciare altre 250 calorie ti aiuterà a perdere un chilo (453 grammi) a settimana.

Ritorno delle rughe

Un "vantaggio" di aumento di peso sul viso è che tende a riempire le rughe e le pieghe che accompagnano l'età. Quindi se perdi molto peso, potresti trovare delle rughe sul viso che non sapevi di avere. Se perdi una grande quantità di peso in un periodo relativamente breve e sei più magro di quanto lo sia stato da molto tempo, le persone potrebbero pensare di sembrare emaciato e malsano. Gran parte di questa percezione si basa sul confronto tra il tuo aspetto attuale e il tuo aspetto leggermente più pesante di quello a cui i tuoi amici e familiari si erano abituati. Inoltre, la pelle danneggiata dall'esposizione eccessiva al sole potrebbe non essere altrettanto resistente dopo la perdita di peso.

Preoccupazione di steroidi

Tew sottolinea che quando l'aumento di peso è il risultato dell'uso di steroidi, che non sono anabolici, il viso non può assumere la sua vecchia forma. La pelle del viso che si estende a causa degli steroidi può lasciare il posto quando i farmaci si fermano.

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