Come Ridurre Occhio Gonfiore


Come Ridurre Occhio Gonfiore

Gli occhi infiammati ti fanno sembrare che tu abbia fatto festa tutta la notte anche se sei riuscito a dormire otto ore. È l'ultima cosa che vuoi prima del lavoro, un appuntamento o qualsiasi altro evento importante. Se non vuoi che le persone pensino che sei sempre stanco, è il momento di eliminare quegli occhi gonfi. Non devi andare in chirurgia estetica o fare trattamenti costosi per migliorare i tuoi occhi. Una combinazione di soluzioni naturali e cambiamenti nel tuo stile di vita può funzionare con risultati uguali o migliori.

Chiudi gli occhi e spruzzi con acqua fredda sopra gli occhi per ridurre rapidamente il gonfiore. Se hai un po 'di tempo, metti un asciugamano in acqua fredda e avvolgilo sugli occhi. Lasciare l'asciugamano lì per un massimo di dieci minuti.

Metti una maschera gel per gli occhi o un impacco di ghiaccio nel congelatore per averlo pronto quando ne hai bisogno. Indossa la maschera sopra gli occhi per 10 minuti. Se non hai una maschera o una confezione di ghiaccio a portata di mano, metti due cucchiai nel congelatore. Quando i cucchiai sono freddi, mettine uno sopra ciascun occhio.

Metti una sottile striscia di cetriolo o patata fredda su ciascun occhio e lasciala lì per 10 minuti. Questi vegetali contengono vitamine e sostanze nutritive che ammorbidiscono la pelle stanca.

Immergere due bustine di tè in acqua fredda, quindi applicarne una a ciascun occhio per cinque-dieci minuti. Il tè riduce il gonfiore e la pelle tesa.

Immergere un batuffolo di cotone in acqua di rose, quindi strofinare sulla pelle infiammata intorno agli occhi. La rosa ha proprietà anti-infiammatorie che allevieranno il gonfiore.

Dormi abbastanza ogni notte. La maggior parte degli adulti ha bisogno di circa otto ore di sonno al giorno. Se non dormi abbastanza, probabilmente avrai gli occhi stanchi e gonfi al mattino.

Ridurre i cibi salati. Troppo sodio può disidratarti, peggiorando il gonfiore. Invece di aggiungere sale extra a un pasto, prova aromatizzandolo con erbe e altri condimenti.

Bere tra otto e dieci bicchieri d'acqua al giorno per rimanere idratati. Se normalmente bevi soda o succhi zuccherini con un pasto, considera la possibilità di sostituirli con una bottiglia d'acqua.

Applicare una crema per gli occhi ogni giorno. Usa una crema che contenga le vitamine C ed E; Queste vitamine prevengono l'accumulo di liquidi sotto gli occhi e i vasi sanguigni stretti. Le creme che contengono antiossidanti o caffeina sono anche buone.

Consigli

Se non funziona nulla per eliminare i tuoi occhi gonfi, genetica o allergie possono essere la colpa. Potrebbe essere necessario utilizzare il trucco per coprire il gonfiore. Anche la chirurgia plastica è un'opzione.

Avvertenze

Non applicare la crema per le emorroidi sopra o vicino agli occhi.È un mito che questa crema riduce l'infiammazione. Se ti entra negli occhi, ti causerà un'irritazione grave.

Video Tutorial: Ecco perchè i nostri muscoli non hanno bisogno degli zuccheri.

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