Rabarbaro E La Gravidanza

Rabarbaro E La Gravidanza

Il rabarbaro è un vegetale, nonostante è di uso comune nei dolci dolci come la torta alla fragola e il rabarbaro. Questa pianta perenne è costituita da un commestibile simile al gambo di sedano, che di solito è rosso e ha foglie commestibili. Le donne incinte possono consumare tranquillamente steli di rabarbaro; Questo ortaggio offre molti vantaggi. Non mangiare le foglie di rabarbaro durante la gravidanza e consultare sempre il proprio medico prima di assumere la medicina del rabarbaro durante questo periodo.

Ipertensione

Gli steli di rabarbaro possono fornire benefici alle donne in gravidanza che soffrono di ipertensione o pressione alta. L'ipertensione indotta dalla gravidanza può essere pericolosa quando assume la forma di una condizione nota come pre-eclampsia; Può provocare un basso peso alla nascita per il bambino, in quanto impedisce il trasferimento di sangue attraverso la placenta. Il medico può consigliare riposo e riduzione dell'apporto di sodio per controllare l'ipertensione, ma può anche aiutare il consumo di rabarbaro. Uno studio pubblicato nel dicembre 1999 sul quotidiano cinese "Zhongguo Zhong Yi Xi Jie Zhi Za" indica che il rabarbaro dato a un gruppo di studio ha comportato una diminuzione dei livelli di colesterolo e migliorare la salute vascolare; I ricercatori teorizzano che questa reazione può essere utile nel trattamento dell'ipertensione indotta dalla gravidanza, anche se sono necessarie ulteriori ricerche per confermare il risultato.

Assunzione di supplemento di vitamina K

Una porzione di rabarbaro cotto a 1 tazza contiene 50,6 mcg di vitamina K; Le donne incinte hanno bisogno di circa 90 mcg di questa vitamina ogni giorno. Il tuo corpo contiene più sangue durante la gravidanza, quindi è essenziale assumere la giusta quantità di vitamina K; Questa vitamina lavora per aiutare il tuo corpo a coagulare correttamente il sangue. È anche importante evitare le emorragie cerebrali del feto durante il parto.

Una maggiore assunzione di calcio

Le donne in gravidanza hanno bisogno di 000 mg di calcio al giorno 1. per aiutare il feto a crescere ossa forti e senza rubare le ossa della madre proprio questo minerale vitale per le donne. Mangiare il rabarbaro può aiutarti a ottenere il calcio di cui hai bisogno; 1 tazza di rabarbaro cotto presenta 348 mg di questo minerale al piano alimentare. Oltre ai benefici del calcio nelle ossa della madre e del bambino, di calcio ottenuto dal rabarbaro influenza la crescita dei nervi del feto, cuore e muscoli.

Considerazioni

Mangiare foglie di rabarbaro durante la gravidanza, o in qualsiasi momento, è una cattiva idea. Le foglie contengono glicosidi antrachinonici, che danno al rabarbaro il suo colore rosso. Questo composto può innescare forti contrazioni nell'intestino.Le foglie di rabarbaro contengono anche acido ossalico, che è sicuro in piccole quantità, ma è concentrato nella foglia. Mangiare le foglie di rabarbaro può causare avvelenamento che causa problemi respiratori, calcoli renali, convulsioni, mal di stomaco, vomito e coma, che possono essere molto pericolosi durante la gravidanza.

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