Segni E Sintomi Della Protrusione Discale


Segni E Sintomi Della Protrusione Discale

La protrusione discale, noto anche come un'ernia o Spostamento del disco, colpisce le vertebre della colonna vertebrale. Tuttavia, c'è una differenza. Le vertebre e i dischi che li ammortizzano ci aiutano a flettere il corpo oa piegare, a ruotare di lato, a toccare le dita della pelle ea ruotare. Una lesione alle vertebre o ai dischi che li attutiscono può influenzare il movimento e la mobilità, oltre a causare dolore alla schiena. Comprendere i segni ed i sintomi di una protrusione discale ha permesso di avviare rapidamente un trattamento per prevenire le complicanze come la debolezza muscolare, dolore cronico o addirittura la perdita di funzioni corporee, come il controllo della vescica o movimenti intestinali.

Definizione

Un disco sporgente è definito come l'aspetto di un disco scivolato o sporgente verso l'esterno dalla sua posizione. Situato tra le vertebre della colonna vertebrale, i dischi forniscono un'ammortizzazione e proteggono le estremità delle ossa dallo sfregamento l'uno contro l'altro. Con l'avanzare dell'età, l'usura di questi dischi riduce le sue dimensioni e la sua capacità di attutire le vertebre della colonna vertebrale, che spesso si traduce in rigidità e gamma limitata di movimento. Un disco sporgenti differisce da ernia del disco nel primo rimane intatto come ernia letteralmente esplode, rotture, rotti o danneggiati in qualche modo che permette sfuggire alla sostanza gelatinosa all'interno.

Segni e sintomi

Uno dei sintomi più frequenti di una protrusione discale è il dolore nella zona lombare. Potrebbe esserci un leggero, acuto o acuto dolore nella zona della schiena che potrebbe essere il risultato della pressione esercitata dal disco contro i nervi o dal pizzicore di un nervo. Molte persone soffrono di quello che viene chiamato sciatica, una condizione spesso causata da un disco che sporge e preme sui nervi, che inizia un forte, dolore lancinante che si irradia lungo la natica e la gamba (a volte si verifica in entrambe le gambe). I tentativi di muoversi, sedersi, cambiare posizione o sdraiarsi esacerbano il dolore. Un altro sintomo di una sporgenza del disco è l'incapacità di inclinarsi in avanti e persino raddrizzare la colonna vertebrale per stare in posizione eretta senza causare dolore. Molte persone che soffrono di questa condizione sentono anche intorpidimento alle braccia o alle gambe; oppure possono anche soffrire di debolezza nelle braccia e nelle gambe a seconda della posizione della lesione.

Fattori di rischio

Ogni tanto, siamo in grado di modificare il nostro osso quando si solleva troppo pesante perché non usiamo un corpo ergonomia e tecniche di sollevamento. Tuttavia, le persone che sollevano oggetti pesanti su base giornaliera (indipendentemente dal loro peso o dimensione) hanno un rischio più elevato di subire una protrusione del disco a causa dell'usura dovuta all'uso di tali dischi.Le persone in sovrappeso o obese possono subire questo infortunio a causa della pressione costante esercitata sulle loro vertebre. Improvvisamente, un forte movimento di torsione può anche causare una sporgenza del disco, specialmente quando si sollevano oggetti pesanti, e anche un grande salto su superfici dure (da una superficie all'altra) può anche far sì che un disco scivoli fuori posto. Le persone anziane sono più soggette a lesioni ai dischi a causa dei processi di malattie degenerative, così come il fatto che man mano che invecchiamo, i dischi di solito perdono le loro dimensioni e la capacità di attutire le vertebre.

Trattamento

Nella maggior parte dei casi, il trattamento richiederà pazienza. Molto spesso, una protrusione del disco guarirà da sola nel tempo. Tuttavia, i trattamenti per alleviare il dolore possono consistere in bagni caldi o l'uso di termofori o impacchi di ghiaccio posti sulla zona interessata per brevi periodi di tempo (non più di 20 o 30 minuti ogni volta). I farmaci da banco sono spesso consigliati per alleviare il dolore, ma i farmaci possono essere prescritti per ridurre l'infiammazione o promuovere il rilassamento muscolare intorno alla zona interessata.

Prevenzione / soluzione

Anche se non esiste un metodo che garantisca la prevenzione di una scivolata, protrusione o ernia del disco, è possibile ridurre le possibilità di subire queste lesioni utilizzando tecniche di sollevamento appropriate, il che significa controllare la postura, Usa i muscoli delle gambe e tieni gli addominali ben saldi e fermi mentre sollevi il peso. L'esercizio fisico regolare è anche essenziale per promuovere e mantenere un buon controllo e tono muscolare.

Video Tutorial: PROTRUSIONE DISCALE ESERCIZI - PROTRUSIONE DISCALE L5 S1 - L4 L5.

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