Quali Sono I Benefici Di Un Massaggio Del Cuoio Capelluto?


Quali Sono I Benefici Di Un Massaggio Del Cuoio Capelluto?

Il massaggio del cuoio capelluto è un modo per rilassarsi e godere dei benefici per la salute. Puoi darti un massaggio del cuoio capelluto o far fare a un amico o un familiare. Questo massaggio può essere fatto anche nei centri di bellezza, in alcuni saloni di bellezza o negli uffici privati ​​dei massaggiatori. Alcune persone usano oli, come l'oliva o il cocco, quando massaggiano il cuoio capelluto. Possono anche essere fatti senza olio per le persone che preferiscono non ungere o che devono andare da qualche parte dopo il massaggio del cuoio capelluto.

Sollievo mal di testa

Secondo la Mayo Clinic, un massaggio del cuoio capelluto può aiutare ad alleviare il mal di testa. Quando esegui un massaggio del cuoio capelluto su una persona con un mal di testa da tensione, trascorri più tempo alla base del cranio, vicino all'attaccatura dei capelli, poiché la tensione si accumula spesso in quest'area. Può anche aiutare a includere un massaggio della fronte e delle tempie per alleviare un mal di testa da tensione. Il massaggio del cuoio capelluto può anche aiutare ad alleviare i sintomi dell'emicrania in alcune persone.

Aumento della circolazione del cuoio capelluto

Un massaggio del cuoio capelluto è utile per la circolazione del sangue alla testa e al viso, secondo il sito web Hair Style Salon. Una maggiore circolazione delle radici dei capelli può promuovere una crescita sana dei capelli. Se si utilizza l'olio per massaggiare il cuoio capelluto, questo tipo di massaggio può anche aiutare a liberarsi dalla forfora. Può anche aiutare a prevenire la forfora di nuovo.

Senso di benessere

Il massaggio del cuoio capelluto è ottimo e può aiutarti a sentirti più rilassato e felice. Se il viso è incluso nel massaggio, come spesso accade, puoi anche aiutare a ridurre la comparsa delle rughe, poiché contragga il viso meno quando sei rilassato.

Meglio dormire

Chi soffre di insonnia può trovare sollievo con un massaggio del cuoio capelluto, secondo il sito web How To Massage. Molte persone dormono meglio quando hanno un massaggio regolare e riescono ad addormentarsi e rimanere addormentati. Al contrario, il massaggio del cuoio capelluto può anche aiutare le persone con stanchezza a sentirsi più energiche.

Video Tutorial: Come fare un massaggio rilassante al cuoio capelluto.

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