Quando Rallenta Il Metabolismo Di Un Adolescente?


Quando Rallenta Il Metabolismo Di Un Adolescente?

Il metabolismo è una parola di fantasia per un gruppo di reazioni chimiche che trasformano il cibo in energia per sostenere la vita. A causa dell'epidemia di obesità negli Stati Uniti, alcuni adolescenti si sentono particolarmente magri tra i loro coetanei in sovrappeso. Anziché anticipare il giorno in cui il tuo metabolismo rallenta, accetta la tua carnagione naturalmente sottile e continua a sviluppare abitudini salutari che stimolano il tuo benessere generale.

Funzione

Il tuo metabolismo è il motore che guida il tuo corpo. È un processo continuo che può rallentare o aumentare la velocità, ma alla fine non si ferma finché non muori. Il metabolismo svolge un ruolo nelle principali funzioni del tuo corpo, che comprendono la respirazione, la circolazione, la digestione, la temperatura corporea, i movimenti muscolari, il funzionamento nervoso e i pensieri.

Crescita e metabolismo

L'adolescenza può sembrare caotica. Un sacco di ormoni fluttuanti accompagnati da focolai di crescita portano un cambiamento costante, sia emotivamente che fisicamente. Di età compresa tra 12 e 18 anni, gli adolescenti sperimentano molti getti di crescita che influiscono sulla loro altezza e peso. Quando la composizione corporea cambia, cambia anche il tuo metabolismo.

Potenziali problemi

Gli adolescenti che perdono o aumentano di peso improvvisamente e senza aspettarsi potrebbero avere una condizione medica di base. Il diabete è solo una delle molte malattie che possono portare a una perdita di peso imprevista o guadagno. Sete eccessiva e minzione frequente sono altri sintomi del diabete. Disturbi della tiroide e errori interni del metabolismo sono altri problemi che portano a cambiamenti metabolici. Parli con il medico se si sospetta un problema.

Genetica

Nessuna cornice di tempo definito determina quando un metabolismo adolescente rallenterà, perché diversi fattori che influenzano il metabolismo basale, o la velocità con cui il corpo brucia le calorie per l'energia. La genetica è uno di questi fattori, proprio come la composizione corporea, lo stato di salute e il livello di attività. Gli adolescenti che vogliono aumentare il loro metabolismo possono farlo diventando più attivi e aumentando la massa muscolare.

Video Tutorial: Metabolismo lento? Facciamolo ripartire.

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