Dieta Ricca Di Bilirubina


Dieta Ricca Di Bilirubina

La bilirubina è una sostanza naturale nel vostro corpo e è un prodotto del metabolismo dei vecchi globuli rossi. Il tuo fegato svolge un ruolo importante nel processare e rimuovere quei vecchi globuli. Alcune condizioni possono sovraccaricare o danneggiare il fegato, con conseguente incapacità di liberarsi dei globuli rossi. Quando il fegato non riesce più a gestire questo sovraccarico, i livelli di bilirubina si accumulano, causando una condizione nota come ittero. Una buona alimentazione è essenziale per proteggere un fegato danneggiato.

Ittero

Livelli elevati di bilirubina nel sangue possono far sì che la pelle e il bianco degli occhi abbiano un tono giallastro. Livelli elevati di bilirubina sono comuni nei neonati a causa dei loro fegati immaturi. Una varietà di condizioni può causare livelli elevati di bilirubina negli adulti. Le cause più comuni includono cirrosi, epatite, calcoli biliari e cancro del pancreas. Quantità eccessive di bilirubina possono accumularsi nel cervello, causando una condizione nota come ittero nucleare. Sebbene l'ittero abbia molte cause e nessuna dieta si adatti a tutti, il consumo di alimenti che migliorano e proteggono la funzione del fegato può aiutare.

Dieta

I nutrienti assorbiti nel flusso sanguigno passano al fegato. Un fegato sano filtra e elabora i nutrienti, rimuovendo tossine e tossine. Un fegato compromesso potrebbe non essere in grado di elaborare correttamente le proteine. Una dieta che limita le proteine ​​può aiutarti a proteggerti dall'accumulo di prodotti di scarto nel tuo cervello. MedlinePlus raccomanda che le persone con malattie del fegato consumino 0,45 g di proteine ​​per libbra (0,45 kg) di peso corporeo al giorno. La dieta dovrebbe includere anche moderate quantità di fonti di nutrienti di grassi, mentre gli alimenti ricchi di carboidrati, come le verdure e frutta cereali integrali, dovrebbe essere la base della dieta.

Sostanze rimuovere

Anche se le sostanze nutrienti in grado di proteggere la funzione del fegato, alcune sostanze che si consumano su base regolare può causare più danni e aumentare il rischio di livelli di bilirubina elevati nel sangue. Troppo alcol può causare cicatrici nelle cellule del fegato, portando a danni permanenti. Medical Center dell'Università del Maryland ha consigliato di limitare il sale nella dieta e di eliminare l'uso di paracetamolo, o Tylenol, ha dimostrato di essere utile.

Precauzioni

Un aumento dei livelli di bilirubina può indicare la presenza di una condizione di salute sottostante che richiede cure mediche. Evitare di apportare modifiche estreme alla dieta senza prima consultare il medico, soprattutto se si soffre di una grave malattia, come la cirrosi epatica.

Dieta Ricca Di Bilirubina

FAQ - 💬

❓ Dove è contenuta la bilirubina?

👉 La bilirubina si forma principalmente a livello della milza, ma anche in altri tessuti, in modo particolare nel midollo osseo, nei linfonodi e nel fegato. La trasformazione dell'EME in bilirubina è responsabile del graduale cambiamento di colore, dal violaceo al giallo, che si verifica negli ematomi.

❓ Come si espelle la bilirubina?

👉 Viene prodotta soprattutto dalla milza, ma alla fine è il fegato ad elaborarla, con l'aggiunta di acido glucoronico, per far che venga disciolta in acqua, e quindi eliminata con le urine o le feci.

❓ Quali sono i sintomi della bilirubina alta?

👉 Se la bilirubina nel sangue si innalza di poco il paziente non manifesta alcun sintomo; di contro, se il valore diventa elevato, si sviluppa un'improvvisa colorazione giallastra delle sclere degli occhi (la parte normalmente bianca) e della pelle, una condizione nota come ittero.

❓ Chi elimina la bilirubina?

👉 Tramite il flusso biliare, la bilirubina diretta viene riversata nell'intestino e precisamente nel duodeno, dove sbocca attraverso il coledoco. La maggior parte viene quindi eliminata con le feci, mentre una piccola percentuale viene trasformata dai batteri dell'ileo e del colon in “Urobilinogeno”.

❓ Cosa comporta la carenza di bilirubina?

👉 Cosa comportano la bilirubina bassa o alta Una piccola quantità viene assorbita ed escreta nelle urine. Le conseguenze di livelli bassi di bilirubina comportano le seguenti situazioni: Alcuni studi dimostrano che bassi livelli di bilirubina possono favorire il cancro polmonare nei fumatori.

❓ Come si crea la bilirubina?

👉 La bilirubina si forma per l'80% dalla distruzione di globuli rossi senescenti nel sistema reticolo endoteliale e per il 20% dal catabolismo di emoproteine sieriche (mioglobina, citocromi, perossidasi, catalasi).

❓ Che funzione ha la bilirubina?

👉 La bilirubina è un indicatore dello stato di salute del fegato e può essere utile per valutare l'eventuale presenza di ostruzione delle vie biliari, epatiti, cirrosi, ittero.

❓ Quanto impiega la bilirubina a scendere?

👉 Nelle prime 48-72 ore, molte di queste cellule vengono distrutte, con abbondante produzione di bilirubina, un sottoprodotto della demolizione dell'emoglobina. L'organo deputato allo smaltimento della bilirubina è il fegato, che nel neonato impiega 3-4 giorni per funzionare appieno.

❓ Quando la bilirubina non si abbassa?

👉 La sindrome di Gilbert è una patologia benigna del fegato, lieve e relativamente frequente, in cui l'organo non riesce a smaltire correttamente la bilirubina, una sostanza di colore arancione-giallastro che viene prodotta dalla disgregazione dei globuli rossi.

❓ Cosa non mangiare con la bilirubina alta?

👉 Più nello specifico, se sono presenti problemi epatici diagnosticati da uno specialista a causare valori alti di bilirubina, vanno assolutamente eliminati:

  • Alimenti particolarmente grassi come le fritture.
  • Frattaglie e interiora.
  • Spezie piccanti.
  • Carni grasse, come quelle di maiale e oca.
  • Crostacei e frutti di mare.

❓ Come abbassare la bilirubina in modo naturale?

👉 Droghe epatoprotettrici, coleretiche e colagoghe: carciofo, asperula, centaurea, inositolo, lecitina, cardo mariano, Boldo, glutatione, silimarina, Liquirizia, lievito di birra, felce dolce di quercia, acerola. Rabarbaro, Boldo, Aloe, cicoria, Tarassaco, rosmarino.

❓ Come mangiare una dieta per bilirubina alta?

👉 Una dieta per bilirubina alta causata da anemie deve essere ricca di alimenti che contengono ferro come le carni rosse, possibilmente magre, tacchino, pollo, tonno, salmone. Bisogna mangiare cibi che contengono molta vitamina C, come verdure e frutta e alimenti contenenti vitamina B12.

❓ Come si determina la bilirubina?

👉 Nella determinazione della bilirubina, di solito, si fa riferimento al parametro della bilirubina totale, che deriva dalla somma della concentrazione nel sangue di bilirubina diretta e indiretta. Il suo metabolismo, ... si parla di bilirubina alta (o di iperbilirubinemia) se la sua concentrazione nel sangue è superiore ai 2,5 mg/dl.

❓ Cosa mangiare se la bilirubina è dovuta ad anemie?

👉 Se la bilirubina più alta è dovuta ad anemie, la dieta deve essere ricca di alimenti che contengono ferro come le carni rosse, possibilmente magre, tacchino, pollo, tonno, salmone. Bisogna mangiare cibi che contengono molta vitamina C, come verdure e frutta e alimenti contenenti vitamina B12.

Video Tutorial: Top Cibi per aumentare il livello di emoglobina.

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