Pasti Facili Per Gli Adolescenti Possono Cuocere Nel Forno A Microonde


Pasti Facili Per Gli Adolescenti Possono Cuocere Nel Forno A Microonde

Quando c'è un adolescente in casa, il cibo veloce e abbondante dovrebbe essere a portata di mano, cibo abbondante perché i giovani vengono a casa in gruppo; Fast food perché sono affamati e vogliono soddisfare la loro fame all'istante. Il microonde aiuta a ottenere rapidamente cibo per le bocche degli adolescenti. Mamma e papà dovranno fare attenzione ad avere la dispensa o il freezer pieno.

Colazione

Iniziare la giornata con la colazione nel microonde include molte opzioni. Le uova, l'eterno cibo per la colazione, sono facili, veloci e deliziosi da preparare nel microonde. Spruzzare una tazza di caffè con spray antiaderente, quindi aggiungere un uovo sbattuto combinato con un paio di cucchiai di latte. Aggiungere un cucchiaio o due di formaggio grattugiato. Verdure, olive, pomodori o funghi aggiungono un tocco in più al piatto. Cuocere nel microonde per 45 secondi. Mescolare la miscela e cuocere per altri 30 secondi. Prendi la tazza e vai.

Lunch

Un quesadilla è un pranzo facile da fare per gli adolescenti. Metti una frittata su un tovagliolo di carta umido. Metti il ​​formaggio grattugiato sulla tortilla per coprirlo. Metti un'altra tortilla sopra con un altro tovagliolo di carta umido. Aggiungere fagioli fritti o pollo cotto per aggiungere proteine ​​e sapore. Cuocili per uno o due minuti, poi goditeli.

Cena

Una patata al forno impiega metà del tempo di cottura nel microonde rispetto a un forno convenzionale. Per gli adolescenti premuti per tempo, pungere una patata al forno per tutto. Sfregatelo con olio d'oliva, sale e pepe. Mettilo nel microonde alla massima potenza per cinque minuti. Giralo e cuocilo per altri cinque minuti. Coprirlo con panna acida, burro e formaggio grattugiato. La pancetta o il peperoncino piccante cotto nel microonde possono rendere la patata un pasto che si riempie di più.

Spuntini

L'americano medio mangia 52 litri di popcorn all'anno, secondo The Popcorn Board. Perché? Il popcorn è salutare, economico, gustoso e veloce da preparare. Aumentare il panino popcorn facendoli nel microonde con caramello. Schiocca un grande sacchetto di popcorn e mettilo in un sacchetto di carta. In una ciotola a microonde, mettere 1/2 tazza di burro, 1/4 tazza di miele e 1 tazza di zucchero di canna. Riscaldalo per tre minuti. Aggiungi la miscela al sacchetto di carta pieno di popcorn. Aggiungere un cucchiaino di bicarbonato, chiudere il sacchetto e scuoterlo. Mettilo nel microonde per un minuto, agitalo, per altri 30 secondi, agitalo per altri 30 secondi e agitalo. Prova un sandwich dolce che ha un sapore e sembra un dessert di lusso, ma è pronto in 12-14 minuti.Rimuovi il cuore di una mela e mettilo su un piatto a microonde. Fai un ripieno di zucchero di canna, avena e cannella. Metti la miscela al centro della mela. Metti una pacca di burro sulla cima della mela e portala al forno. Giralo per sei minuti.

Video Tutorial: 3 MODI PER CUOCERE LE CASTAGNE - How to Cook Chestnuts.

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