Come Il Livello Di Glucosio Nel Sangue È Regolato


Come Il Livello Di Glucosio Nel Sangue È Regolato

Lo zucchero nel sangue ( o glicemia) fornisce l'energia per tutte le cellule del corpo. Per evitare complicazioni, tuttavia, il corpo regola attentamente la quantità che circola. Diversi organi e ormoni intervengono nel controllo del glucosio nel sangue o della glicemia.

Che cos'è la glicemia

La glicemia si forma dalla scomposizione di carboidrati e altri alimenti. Viene processato nell'intestino dove viene poi inviato nel flusso sanguigno.

Ruolo del fegato

Il fegato immagazzina il glucosio in eccesso sotto forma di glicogeno e il corpo estrae questi depositi quando necessario.

Insulina

L'insulina ormonale aiuta a mantenere il glucosio sotto controllo. Normalmente aumenta dopo aver mangiato, quindi il pancreas rilascia insulina per aiutare il corpo ad assorbire il glucosio in eccesso dal sangue. Il pancreas emette sempre una piccola quantità di insulina indipendentemente dai livelli di glucosio, ma questo aumenterà quando necessario e sarà ridotto quando i livelli torneranno alla normalità.

Glucagon

Il glucagone (un altro ormone prodotto nel pancreas) entra in scena quando il livello di glucosio scende troppo. Il rilascio di questo ormone provoca il rilascio di glicogeno da parte del fegato, che fa ritornare i livelli di glucosio alla normalità. Inoltre, provoca il fegato e altre parti del corpo a produrre insulina con proteine ​​e altri nutrienti.

Considerazioni

Se il pancreas non può produrre gli ormoni sopra menzionati, potrebbe essere necessario un aiuto esterno per regolare la glicemia. Questo potrebbe includere farmaci, modifiche dello stile di vita e seguire una dieta particolare. Ad esempio, i diabetici devono limitare la loro assunzione di carboidrati a un importo determinato da un medico o dietista e limitare alcuni tipi di zuccheri semplici, come quelle che si trovano in biscotti e dolci.

Video Tutorial: 6 strategie per ridurre i livelli di glucosio nel sangue.

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