Come Si Può Rimuovere L'Alcol Dal Corpo?


Come Si Può Rimuovere L'Alcol Dal Corpo?

L'alcol è una sostanza che altera la mente una volta consumata. Ci sono molte ragioni per voler purificare il corpo dall'alcol, uno di loro si sta sbarazzando di una sbornia. Può lasciare il corpo in tre modi: attraverso la respirazione, il sudore e l'urina. Il metabolismo è responsabile della decomposizione dell'alcool e della rimozione dal sistema. Anche se non hai un metabolismo veloce, ci sono modi per eliminare l'alcol dal tuo corpo in breve tempo.

Bevi una tazza di acqua da 8 once per ogni bevanda alcolica che consumi. Questo darà al corpo il tempo di abbattere la prima bevanda e, allo stesso tempo, ti manterrà idratato.

Mangia sano prima di bere alcolici. Il cibo assorbe la maggior parte dell'alcool che consumi e aiuta il corpo a eliminarlo più rapidamente.

Dopo il consumo di alcol, prendere due compresse di ibuprofene o acetaminofene e bere 40 once d'acqua prima di andare a letto.

Bevi acqua a stomaco vuoto e mangia un pezzo di pane per assorbire l'alcol rimanente nel tuo sistema.

Fai degli esercizi delicati per stimolare il corpo ad eliminare l'alcol. Se puoi camminare o correre, fallo almeno per 20 minuti. Fai sudare molto e poi fai una doccia calda.

Continua a bere molta acqua ed esegui esercizi moderati per le prossime 24 ore per eliminare l'alcol.

Consiglio

Eseguire un test etilometro a casa per assicurarsi che il sistema sia stato pulito.

Avvertenze

È illegale imbrogliare su test di droga e alcol.

Video Tutorial: Alcolici: quando, quanto e come.

Ti Piace? Condividi Con I Tuoi Amici: