Quante Calorie Ci Sono Nel Tè Al Latte Con Perle


Quante Calorie Ci Sono Nel Tè Al Latte Con Perle

Il tè con latte con perle, noto anche come tè alle bolle, è un tipo di tè mescolato con zucchero e latte con palline di tapioca, conosciute come perle. A causa degli ingredienti aggiunti, il tè al latte con le perle ha molte più calorie del tè standard.

Calorie

Secondo la risorsa di nutrizione online MyFitnessPal, una porzione da 500 ml (circa 17 once) di tè al latte con perle contiene 292 calorie. Circa 60 minuti di aerobica in acqua possono bruciare quella quantità di calorie.

Grasso

Una porzione da 500 ml di tè al latte con perle contiene 16 g di grasso, secondo MyFitnessPal. Il grasso ha molte calorie, fornendo 9 al grammo, quindi contribuisce con 144 calorie a una porzione di questa bevanda.

Carboidrati

Il tè con latte e perle ha anche molti carboidrati. MyFitnessPal sottolinea che ogni porzione da 500 ml di questa bevanda contiene 33 g di carboidrati, tutti derivati ​​dallo zucchero. Sebbene questi forniscano energia, è necessario limitare l'assunzione di zucchero, poiché questo tipo di carboidrati non fornisce valore nutrizionale.

Proteine ​​

Il tè con latte e perle è a basso contenuto di proteine. Una porzione da 500 ml contiene solo 1 g di proteine.

Video Tutorial: Come ridurre la quantità di calorie e perdere peso.

Ti Piace? Condividi Con I Tuoi Amici: