Quante Calorie Ha Un Doner Kebab?


Quante Calorie Ha Un Doner Kebab?

Il doner kebab, un piatto turco a base di carne di montone servita in pane pita, è uno snack serale popolare per coloro che frequentano pub nel Regno Unito. Queste prelibatezze salate presuppongono un contributo di alto contenuto calorico. L'ente locale coordinatori di servizi regolamentari, noto anche come LACORS, ha condotto un sondaggio nel 2009 in cui hanno analizzato 490 kebab tutto il Regno Unito per determinare le calorie, grassi e sale.

Calorie

un kebab doner testato da LACORS nel 2009 conteneva circa 2 000 calorie, secondo il "Daily Mail". Duemila calorie rappresentano l'apporto calorico giornaliero raccomandato per le donne, secondo il quotidiano. Diversi altri kebab nel sondaggio presentano più di 1.000 calorie.

Le differenze regionali

Il kebab doner media nel nord-ovest dell'Inghilterra contiene 101 calorie 1, secondo un rapporto della BBC, mentre nel sud-est dell'Inghilterra, il kebab doner media contiene 066 calorie 1. Il doner kebab dell'Irlanda del Nord contiene meno calorie dell'Inghilterra, con solo 843 calorie in media. In Scozia, il doner kebab medio ha 1.084 calorie e 1.055 calorie in Galles, secondo BBC News.

Extra

Il conteggio delle calorie fornito da LACORS non include oggetti extra come insalate, maionese o patatine fritte.

Quante Calorie Ha Un Doner Kebab?

FAQ - 💬

❓ How many calories in a doner kebab?

👉 Some examples of doner kebabs tested by LACORS contained 1,990 calories, 70 grams of fat and 16.5 grams of sodium, according to a January 2009 article on the Guardian website. Several other kebabs in the survey contained more than 1,000 calories.

❓ What is the healthiest kebab to eat?

👉 Vegetarian kebabs have the least calories, with a 100-gram serving made with mushrooms, onions, zucchini and bell peppers containing just 24 calories. Vegetable kebabs are also low in protein and fat content. They are, however, good sources of minerals like potassium.

❓ How many calories are in a kebab?

👉 Grilled shrimp kebabs are a great low-calorie, high-protein option, with one skewer containing only 105 calories and 24 grams of protein. Similarly, the calories in homemade chicken kebab can vary depending on the ingredients used.

❓ What are the different types of doner kebabs?

👉 Lamb, fish, beef and chicken are meats that are commonly used to make doner kebabs; however, vegetarian versions that use mushrooms are also available. Baked or grilled and served on skewers, kebabs make for a filling, high-protein meal.

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