Come Evitare Di Ruttare Mangiare Cetrioli


Come Evitare Di Ruttare Mangiare Cetrioli

I cetrioli sono un frutto Rinfrescante che puoi gustare crudo in insalata, panino o da solo. Molto basso contenuto di calorie, i cetrioli sono privi di grassi e colesterolo. Tuttavia, alcune persone soffrono di disturbi gastrointestinali in alcune variet├á di cetrioli, a causa di una sostanza amara chiamata cucurbitacina. Pi├╣ amaro contiene il cetriolo, pi├╣ ├Ę probabile che tu viva quel disagio digestivo noto come eruttazione. Scegliendo i semi di cetriolo giusti e crescendoli in un modo diverso, puoi controllare alcuni dei loro amari.

Semi

Visita il tuo negozio di giardinaggio o acquista online per trovare i semi di cetriolo giusti o usa i semi di un cetriolo già coltivato. Alcuni tipi di semi di cetriolo hanno meno cucurbitacina e meno gusto amaro.

Acquista nuove varietà ibride di semi di cetriolo. Questi semi sono spesso etichettati come "zero rutti". Questi ibridi tendono ad essere molto meno amari.

Usa varietà asiatiche di semi ibridi senza eruttazione invece di tipi americani, se disponibili. Secondo uno studio pubblicato nel 2000 su "Hort Technology", i cetrioli asiatici sono molto meno "erucibili" di qualsiasi tipo di cetriolo americano. Quest'ultimo aveva un punteggio medio da 3,0 a 3,5 sulla scala di eruttabilità, mentre i cetrioli asiatici avevano un punteggio medio da 0,5 a 1,0 su quella scala.

Grow

Pianta i cetrioli in uno spazio con molta luce naturale. Evitare luoghi freddi o ombreggiati. Applicare uno strato di pacciamatura, come corteccia e paglia, per aiutare a conservare l'umidità ed evitare le erbacce.

Fornisce umidità uniforme alle vostre piante di cetriolo. Innaffia i cetrioli, fornendo 1 a 1 e 1/2 pollici (2, 5 a 7, 5 cm) di acqua durante la stagione secca per evitare che i cetrioli possano causare eruttazioni.

Taglia dove finisce lo stelo prima di consumare i cetrioli. Sbuccia la pelle con un coltello o un pelapatate. La pelle contiene normalmente la maggior parte della sostanza che rutta nei cetrioli.

Video Tutorial: Ernia Iatale.

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