Come Pulire Le Cripte Tonsillari


Come Pulire Le Cripte Tonsillari

Le tonsille o tonsille sono masse di tessuto linfoide situato vicino l'apertura della gola. Fanno parte del sistema immunitario e la loro consistenza oscilla tra morbide, con borse superficiali, fino a ruvide, con tasche profonde. Questi buchi profondi sono chiamati cripte. Quelli più grandi tendono ad accumulare sporco, come batteri, cellule morte, muco, particelle di polvere d'aria e detriti alimentari. Questo può scatenare la risposta immunitaria e l'attacco dei globuli bianchi. Di conseguenza, l'alitosi, il dolore e il lieve gonfiore della gola, l'odore sgradevole e un nodulo biancastro noto come pietra tonsillare si verificano. Per mantenere pulite le tue cripte tonsillari e fermare la formazione di pietre, segui i passaggi descritti di seguito.

Stai di fronte allo specchio con la bocca più larga che puoi. Accendi la parte posteriore della gola con la lanterna e individua visivamente le tue tonsille. Cerca qualsiasi punto o massa bianca.

Immergere il tampone di cotone con acqua tiepida. Premere per rimuovere l'acqua in eccesso e strofinare ogni tonsilla con il disco bagnato. Usa lo specchio per guidarti. Concentrati sulle aree in cui vedi cripte o sporcizia. Se trovi una pietra, spingi delicatamente la piega esterna del tessuto tonsillare per forzare la pietra.

Dopo aver pulito accuratamente ogni tonsilla, sciacquare la gola con un prodotto antibatterico.

Fai bollire una tazza di aceto e attendi che si raffreddi. Quindi, utilizzarlo per fare i gargarismi invece del risciacquo antibatterico o come risciacquo aggiuntivo a quello realizzato con liquido antibatterico. Il liquido aiuta a rimuovere lo sporco e l'acido dall'aceto aiuta a prevenire le pietre tonsillari.

ogni tonsille spazzola delicatamente con uno spazzolino da denti precedentemente imbevuta di collutorio antibatterico per rimuovere le pietre e la sporcizia delle cripte più profonde. Devi stare attento, tuttavia, dal momento che il tuo riflesso gag è molto più probabile che si inneschi con questo metodo rispetto ai dischi di cotone.

Riempi il tuo irrigatore orale con una soluzione diluita di collutorio antibatterico e acqua tiepida. Posizionalo nella posizione più bassa e dirigi lo spray verso le tue tonsille per eliminare eventuali particelle residue.

Avvertenze

Sii gentile quando pulisci o maneggia le tue tonsille. Metti il ​​tuo irrigatore nella posizione più morbida o potresti causare sanguinamento; Se ciò accade, fermati immediatamente e risciacqua la gola con acqua salata tiepida. Non usare le tue unghie per raschiare le tonsille. Questo può causare un'infezione.

Video Tutorial: Cosa sono i calcoli tonsillari e come curarli.

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