Come Controllare La Pressione Alta Durante Un Volo In Aereo


Come Controllare La Pressione Alta Durante Un Volo In Aereo

Come controllare alta pressione sanguigna durante un volo in aereo. L'ipertensione può essere la causa di problemi cardiaci e ictus quando non trattati. Può far accelerare il cuore e aumentare la domanda, oltre a creare coaguli. Quando sei su un aereo, è importante prendersi cura della propria salute. Volare comodamente può aiutare a mantenere la pressione sanguigna in un raggio di sicurezza per il tuo corpo. Impara come gestire in sicurezza la pressione alta durante il volo.

Bevi molti liquidi. Cerca di rimanere idratato con acqua il più possibile. C'è acqua disponibile su tutte le compagnie aeree e ti manterrà al fresco.

Mantieni la calma durante il volo. Se sei un passeggero che si innervosisce durante i voli, allora potresti prendere alcune pillole anti-nausea. Questo farmaco ti calmerà, ti rilasserà e ti aiuterà anche a fare un pisolino sull'aereo.

Prendi i farmaci per la pressione alta che il medico ti ha prescritto prima del volo. Prendi il farmaco con te o mettilo nel tuo bagaglio a mano. Volete sapere che li avete con voi in caso di emergenza.

Guarda il film che va in onda durante il volo, se qualcuno sta accadendo. Guarda la televisione o ascolta la musica durante il volo. Queste attività ti aiuteranno a rilassarti e farti dimenticare ogni tensione o preoccupazione che potresti avere.

Porta del cibo con te. Alcune compagnie aeree hanno cibo o snack ricchi di sodio e non vuoi che questi alimenti aumentino la pressione sanguigna. Prepara qualcosa da mangiare prima di prendere il volo e portalo con te per evitare eventuali battute d'arresto.

Video Tutorial: Come curare la pressione alta.

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