Come Curare La Tosse Allergica Naturalmente


Come Curare La Tosse Allergica Naturalmente

Una tosse allergica è di solito relativamente innocua. Tuttavia, può essere dannoso se causa disturbi del sonno, mal di gola e, in alcuni casi, mancanza di respiro. Puoi alleviare questi sintomi con rimedi naturali.

Finire con la tosse allergica mentre si beve un sacco di liquidi. Succhi d'acqua e di frutta possono aiutare a liberare il muco dalla gola. I liquidi sciolgono il muco e facilitano la loro eliminazione dall'organismo attraverso la tosse. Bevi piccoli sorsi di liquido ogni volta che senti un attacco di tosse avvicinarsi.

Prepara il tuo sciroppo per la tosse naturale. Mescolare una parte di succo di limone con due parti di miele. Bevi questa miscela ogni volta che senti di non poter controllare un attacco di tosse.

Respirare l'aria umida. Fai una doccia calda e respira il vapore. Mantieni l'aria nella tua camera da letto umida utilizzando un vaporizzatore o un umidificatore. Questo aiuterà a sciogliere il muco e alleviare la tosse.

Calma e rilassati la gola. Per evitare la spiacevole sensazione di secchezza in gola, bere tè caldo addolcito con miele. Puoi prevenire la tosse costante succhiando caramelle dure.

Dormi con la testa sollevata. Metti uno o due cuscini sotto la testa per ridurre la tosse notturna.

Stai lontano dagli allergeni. Questo include polvere, polline, peli di animali e muffe. Il fumo di sigaretta può anche aggravare la tosse allergica.

Video Tutorial: Previeni e cura le allergie naturalmente. GUNA..

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