Come Riempire Una Palla Di Pallanuoto


Come Riempire Una Palla Di Pallanuoto

Riempire una palla di pallanuoto con la pressione L'aria corretta fa parte del tuo peso preciso per un gioco di competizione. La maggior parte delle palle pesare tra i 14 e 15, e le palle 5 once di uomini hanno una circonferenza di 27 pollici, mentre le donne sono 26 pollici. L'inflazione corretta offre anche agli atleti la presa ideale e il contatto con la palla.

Collegare un ago per gonfiare la pompa dell'aria.

Posiziona la palla tra le ginocchia con la valvola di riempimento rivolta verso l'alto. Trova il piccolo foro che si adatta ad un ago di gonfiaggio.

Inumidire l'ago di gonfiaggio e farlo scorrere delicatamente nella valvola.

Pompe d'aria nella palla. Sentire la pressione tra le ginocchia e fare attenzione a non riempirlo eccessivamente.

Rimuovere l'ago di gonfiaggio. Inumidire e inserire il manometro per ottenere una lettura accurata. Per la pallanuoto maschile, riempire la palla fino a 13 a 14 libbre per pollice quadrato o LPP. Per la pallanuoto femminile, riempire la palla fino a 12 a 13 LPP. I produttori stampano la gamma di pressione ideale sulla palla.

Avvertenze

Gli aghi di inflazione si rompono facilmente e rimangono bloccati nella palla. Evitare questo sempre inumidendoli e maneggiandoli con cura durante il processo di gonfiaggio.

Video Tutorial: Didattica nella pallanuoto - La posizione di base e il tiro.

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