Come Aumentare Il Desiderio Sessuale Di Mia Moglie


Come Aumentare Il Desiderio Sessuale Di Mia Moglie

Anche il desiderio sessuale è chiama "libido". Non importa come tu scelga di chiamarlo, è una parte naturale del processo di maturazione del corpo che inizia alla pubertà. Se tutto va bene, sia gli uomini che le donne avranno un alto desiderio sessuale fino a quando non invecchieranno, ma se tua moglie ha un basso desiderio sessuale, può causare problemi nel tuo rapporto. Anche se può essere difficile da gestire con questo, ci sono modi per migliorare la tua libido.

Fai esercitare a tua moglie determinati muscoli specifici. Esercitare i muscoli del pavimento pelvico può aiutare ad aumentare il desiderio sessuale e rendere la moglie più consapevole della piacevole sensazione del sesso. Per farlo, fallo agire come se avesse smesso di urinare nel bel mezzo del processo. Falle tenere le sue contrazioni per cinque minuti e poi rilassati, ripetendo 10 volte. Questi sono chiamati esercizi di Kegel.

Fai correre tua moglie. L'esercizio fisico offre numerosi vantaggi a tua moglie se sta cercando di aumentare il suo desiderio sessuale. Può migliorare il tuo umore, la tua autostima, la tua resistenza e la circolazione in tutto il corpo, compresi i tuoi organi sessuali. Fagli fare 30 minuti di esercizio aerobico per cinque o più giorni alla settimana. Questo può essere in esecuzione, in bicicletta, nuoto, salire le scale, canottaggio o camminare. Per renderlo più divertente e intimo, esercitatevi con esso.

Presenta tecniche di rilassamento a tua moglie. Lo stress e l'ansia contribuiscono notevolmente al basso desiderio sessuale. Per rassicurarla, invita tua moglie a partecipare a attività rilassanti come yoga, tai-chi, respirazione meditativa e rilassamento muscolare. Come per l'esercizio, unisciti a lei per renderlo più interessante.

Crea una connessione. Avere una comunicazione aperta con tua moglie è molto importante. Parlale di ciò che ti piace e di ciò che non ti piace e sii sincero su ciò che senti. Cerca l'aiuto di un terapista sessuale per chiedere consigli su strategie e altre opzioni di trattamento.

Sii creativo. La noia nella tua vita sessuale può portare a una bassa libido. Scuotere le cose un po 'cercando nuove cose. Fare sesso in posti diversi, provare diverse posizioni e sperimentare giochi e giocattoli sessuali.

Fai mangiare a tua moglie cibi che aumentano la libido. L'aglio contiene allicina, che può aumentare il flusso di sangue nei vostri organi sessuali. Aggiungilo ad alcuni dei piatti per tua moglie o fallo mangiare da solo. Se non ti piace il sapore o l'odore, puoi aggiungerlo come supplemento.

Video Tutorial: COME RIACCENDERE IL DESIDERIO SESSUALE.

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