L'Organismo Di Controllo: Esami Medici Che Gli Uomini Over 60


L'Organismo Di Controllo: Esami Medici Che Gli Uomini Over 60

si ha diritto dovrebbe essere fatto esami, 60 anni, o quasi, per Medicare e ottieni biglietti per il cinema a un prezzo ridotto. Con la fortuna durante i cosiddetti anni d'oro puoi anche approfittare di altri benefici. Grazie per sentirti ancora giovane in un angolo del cuore e non dare per scontato la tua buona salute.

Mantieni un'allerta e una concentrazione positiva per il tuo benessere, afferma il dott. Sharon Brangman, professore di medicina presso la Upstate Medical College della State University di New York ed ex presidente della American Geriatrics Society. Oltre ai controlli sanitari che appaiono qui, potresti prendere in considerazione la possibilità di parlare con il tuo medico di un test cognitivo o di memoria.

"Sessantacinque anni sono un buon momento per eseguire un controllo di base, che la maggior parte dei medici di base pu├▓ eseguire nei loro uffici", afferma il Dr. Brangman. E se vuoi continuare a disturbare i tuoi figli e goderti i tuoi nipoti per gli anni a venire, non smettere di fare esercizio fisico. Non ├Ę necessario allenarsi per una maratona o per una partita completa, ma devi cercare di essere attivo tutti i giorni; L'esercizio ha dimostrato di ridurre la demenza, abbassare la pressione sanguigna e la glicemia, e ti dar├á energia per tutte le cose che ora hai tempo di fare. Gli studi hanno dimostrato che gli uomini pi├╣ anziani (d'accordo, anche le donne) che seguono o iniziano programmi di allenamento con i pesi migliorano la loro salute generale in molti modi.

Ecco cosa altro c'├Ę da sapere:

Verifica aneurisma aortico addominale

Il Dipartimento di Salute e Servizi Umani Agenzia per la ricerca di salute e la qualità (ARHC) afferma che tutti gli uomini di 65 anni più che mai hanno fumato (più di 100 sigarette nella tua vita) dovrebbe essere eseguito un ecografia come controllo di un eventuale aneurisma dell'aorta addominale (AAA). Un rigonfiamento asintomatico nell'aorta addominale può eventualmente rompersi, il che, come puoi immaginare, può essere mortale. Non ometterlo.

Vision Test

Potresti gi├á avere un paio di occhiali da lettura (o due) e / o occhiali da vista e, si spera, avrai regolari esami della vista. Assicurati di andare dall'Oftalmologo per controllare i problemi di vista legati all'et├á come il glaucoma e la degenerazione maculare. Prima ├Ę, meglio ├Ę.

Acutalizaci├│n vaccino

Se avete avuto la varicella come un bambino, considerato vaccinati contro il virus herpes zoster per proteggere l'utente da herpes zoster, una condizione dolorosa causata dallo stesso virus (che rimane dormiente nel corpo per decenni e pu├▓ reativarse in seguito). Il comitato consultivo statunitense sulle pratiche di immunizzazione (ACIP) raccomanda che gli adulti di et├á superiore ai 60 anni ricevano il vaccino contro l'herpes zoster come parte della loro routine di assistenza sanitaria.├ł una decisione personale, ma tieni presente che la nevralgia e il possibile danno ai nervi prodotti dal fuoco di Sant'Antonio possono durare a lungo.

attualmente un vaccino antinfluenzale annuale ├Ę raccomandato per tutti, ma soprattutto per gli over 65, gli asmatici, persone con malattie polmonari come la BPCO o persone che lavorano nel settore sanitario. Fatti vaccinare contro la polmonite, che ├Ę anche raccomandato per le persone di et├á superiore ai 65 anni o pi├╣ giovani se hai una patologia che ti rende vulnerabile alle infezioni.

Densitometria

S├Č, gli uomini dovrebbero anche averne uno. Anche se l'osteoporosi ├Ę meno comune negli uomini che nelle donne, pi├╣ di 2 milioni di uomini americani ne soffrono quando invecchiano, secondo il National Institutes of Health. uomini densitometria all'et├á di 70 anni devono essere eseguite, secondo la National Osteoporosis Foundation, o prima (tra i 50 e 69 anni) se hanno fattori di rischio come fratture ossee o hanno perso met├á altezza pollici entro l'anno passato.

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