Qual È Il Modo Più Veloce Per Far Crescere I Capelli In Modo Naturale?


Qual È Il Modo Più Veloce Per Far Crescere I Capelli In Modo Naturale?

I capelli umani crescono a una velocità media di 6 pollici all'anno. Questo è abbastanza lento, specialmente se stai aspettando che i tuoi capelli crescano per un'occasione speciale o se hai avuto un incidente dal parrucchiere. Sfortunatamente non c'è modo di farlo crescere più velocemente, naturalmente o chimicamente. Tuttavia, i capelli malsani si sviluppano più lentamente e più sottili dei capelli sani. La cosa migliore che puoi fare è seguire le linee guida seguenti per mantenere i tuoi capelli in ottima salute.

Mangiare una dieta ricca di proteine, compresi alimenti come pesce, carne, uova e yogurt.

Lavati i capelli il più spesso possibile. Lavare i capelli li strisce degli oli naturali che lo mantengono umido e sano. Cerca di lavarlo ogni due giorni o ogni tre giorni.

Condiziona i tuoi capelli ogni volta che li lavi con lo shampoo per proteggerlo dalle punte dei fiori, che possono dargli l'aspetto di ispido, opaco e più corto di quello che realmente è. Fai una crema da bagno una volta alla settimana.

Evita gli alti livelli di stress, che possono rendere i capelli magri, opachi e senza vita, secondo HelloMagazine. com. Prendi tempo per te stesso per praticare la meditazione o lo yoga, fare un bagno caldo o ascoltare musica rilassante. Inoltre, assicurati di dormire a sufficienza, poiché la mancanza di sonno può portare a più stress e ansia.

Massaggiare il cuoio capelluto 1-3 volte a settimana per aumentare la circolazione nei follicoli piliferi e favorire la crescita dei capelli. Usa la punta delle dita e massaggia in movimenti circolari per 10 minuti. Aggiungere qualche goccia di olio di rosmarino o di tea tree, entrambi hanno proprietà antisettiche e possono aiutare a pulire i follicoli piliferi che sono intasati e possono inibire la crescita.

Video Tutorial: Alessio sakara consigli per il peso.

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