Perché Pulizia Uso Macchine Esercizio


Perché Pulizia Uso Macchine Esercizio

In un Buon giorno, un singolo pezzo di attrezzatura da palestra può contenere più di 100 utenti e non tutti vengono puliti dopo averli utilizzati. Il sudore non è l'unico problema, i virus possono vivere in superficie per alcuni secondi fino a 48 ore. Tutto ciò che serve per prendere un raffreddore è toccare una superficie infetta e strofinare gli occhi o il naso. Le palestre puliscono le loro macchine, ma è ancora facile esporsi al sudore di altre persone se si usa una macchina poco dopo averla usata. Per proteggerti, ci sono diverse opzioni per pulire le macchine prima e dopo l'allenamento. Le macchine domestiche potrebbero non presentare lo stesso rischio per la salute, ma il sudore corrode il metallo e rompe il vinile e la spugna sulla maggior parte delle macchine per esercizi.

Aceto e acqua

Miscelare una soluzione 50-50 di acqua e aceto bianco in uno spray regolabile per ugelli e tenerlo a portata di mano per pulire le macchine. Prendi un piccolo atomizzatore nella tua borsa da utilizzare in palestra. Spruzzare la soluzione direttamente sulla macchina o su un panno o un tovagliolo di carta. Pulire completamente la macchina per prevenire la corrosione.

Soluzione di borace

Mescolare due cucchiai di borace e un quarto di succo di limone con due tazze di acqua calda in un atomizzatore. Tenerlo a portata di mano per pulire la macchina e agitarla bene prima di ogni utilizzo. Questa soluzione potrebbe non funzionare bene in piccoli spruzzatori di ugelli, poiché il borace può ostruirlo. Ma uno spray per ugelli regolabile deve essere riposto bene all'interno di una borsa da palestra.

Spray per palestra

Diverse palestre offrono spray e asciugamani di carta ai clienti per pulire le macchine. Queste bottiglie possono contenere una soluzione di ammoniaca o un detergente simile. Altre palestre possono usare salviettine appositamente formulate.

Salviettine umidificate commerciali

Se la tua palestra non offre spray o preferisci non mescolare la tua soluzione, puoi usare salviettine umidificate. Farmacie e supermercati offrono salviettine di marca come Lysol e generici. Le salviette per neonati sono anche efficaci per la pulizia delle macchine.

Asciugamani

Sebbene gli asciugamani non uccidano il virus e i batteri, puliscono bene il sudore. Porta un asciugamano in più al tuo allenamento per pulire le macchine e assicurati di tenerlo separato dall'asciugamano per fare esercizio.

Video Tutorial: Tutorial:Pulizia e decalcificazione macchina del caffè in modo naturale!.

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